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洗头不注意这3点,可能会加重脱发

发表于2021-09-17 14:51:00 25 0
影响脱发的因素有很多,不合理的洗头方法就是“元凶”之一。洗头看似简单,但是一旦方法错误,很可能会使你本来就稀疏的头发越来越少,最后向“地中海”方向发展。

头皮本身就是较为敏感的部位,所以正确的洗头方法非常重要,因此洗头时应该着重注意以下三点。


1.把握好洗头频率

大多数人脱发类型都是雄性激素脱发,也称为脂溢性脱发,这种脱发经常会出现头发细软、油腻的情况,一天不洗就浑身难受。


对于脂溢性脱发者来说,保持头皮的清洁十分重要,头皮出油严重,油脂顺着毛孔流下,在发根部位形成堵塞淤积,导致毛发无法正常生长。
头发油腻必然需要清洗,但油脂减少后头皮细胞干燥时,头皮会进行自我调节,分泌更多油脂补充以进行自我保护,最后你会发现头发越洗越油。所以头发油腻也不建议每天洗头,可以2天洗一次或者一周洗3~4次。



2.洗头时不要用指甲抓头皮

洗头的目的主要是去除头发和头皮中存在的污垢,只要用指腹去揉搓头皮,在洗发水的作用下就可以达到清除污垢的效果。


用指甲去抓挠很容易伤害头皮的角质层,让本来就敏感的头皮更加脆弱,引起炎症,或者损伤毛囊造成脱发加重。
正确洗头方式是用指腹部位以划圈方式按摩头皮,这样既能避免伤害头皮,局部按摩还能促进血液循环,有助于头发的正常生长。

3.护发素不可当洗发水用

很多发友都有用护发素的习惯,但是千万要注意,护发素不可以当做洗发水来用。
护发素虽然看起来和洗发水很相似,但是两者成分有很大不同。护发素其实是不允许接触头皮的,否则这不是护发而是毁发。
正确做法应该将护发素涂抹在发尾,然后冲洗干净。如果护发素不小心沾在头皮上,也应该快速冲洗干净。




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